Me kõik teame, et mandariinid on maitsvad ja tervislikud. Kuid on inimesi, kes ei tohiks neid süüa.
Mandariinide liigne tarbimine võib avaldada negatiivset mõju teie figuurile, kuna need sisaldavad kõigist tsitrusviljadest kõige rohkem fruktoosi. Inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta, ning ülekaalulised või diabeetikud peavad nende puuviljade tarbimist kontrollima. Kaks mandariini päevas on lubatud, kuid mitte rohkem.
Allergia all kannatavad inimesed võivad nende puuviljade tõttu kogeda nõgestõbe, allergilist nohu või isegi lämbumist, seega peaksid sellised inimesed olema mandariinide suhtes pidulikul laual eriti ettevaatlikud.
Kui te kannatate allergiliste haiguste all, siis tuleks need puuviljad ka teie toidust eemaldada. Loomulikult tuleks piirata ka laste tarbimist. Seedetrakti haiguste ägenemise perioodidel on samuti vaja tsitrusvilju mõõdukalt süüa.
